本期节目由阿盐和阿九共同主持。

1. 暑期来临，游戏行业又迎来了展会（社交）季。
2. 这期节目更多的是一些关于自我接纳的经验分享，而非单纯的社交技巧。
3. 主播们非常乐于探讨此类话题。
4. 同时，也期待听众分享他们的生活感悟和思考。

时间节点： 0:36 冷问题环节。 1:32 工作中不可避免的社交消耗与独处时光的重要性。 5:24 阿盐在直播和阿九在商务场合的社交经历：过度共情导致的情绪消耗，以及如何在真诚沟通中保留自我。 15:49 弱联系社交：关于闲聊的偏好、应对尴尬的策略，以及弱联系通常的期待（阿九变得更加自我）。 23:12 阿九对带有价值判断的弱联系社交的看法：合作的可能性以及第一印象的重要性。 30:39 无效社交：多数社交并非单向无效，但工作中或生活中的被迫社交是主要的消耗来源。 39:36 线上评论处理：建议聘请专业人士进行运营维护；好评不一定会带来更多好评，但差评可能会引发连锁反应，一句批评的影响力巨大。